近日,“第一美女”克拉拉在某社交平台上晒出了一条视频,并配文称“来个不一样版本的...
Lisa 2023-07-05 3 # 美少女战士 # 锻炼 # 瑜伽
在练腿日,增加上面的训练动作,可以很好地补偿你不能完成大重量深蹲
Lisa 2023-06-29 3 # 练腿 # 腿蹲 # 训练动作